PHAISTOS - CRETE

Pension complète, à partir de 890€

RETRAITE YOGA

NATURE HEALING

Dates à venir

L'ESPRIT LES ACTIVITES LE PROGRAMME RESERVER

Résumé

RETRAITE YOGA

UN TEMPS POUR SOI

Au coeur d’une somptueuse villa positionnée au coeur de la Crête, Yogadevaki vous propose de découvrir un programme de Yoga au naturel, immergé dans un lieu en harmonie avec la nature sauvage.

En pension complète vous profiterez de séances de Yoga quotidiennes, et de différentes activités présentes pour votre bien-être.

Esprit

DEVAKI SPIRIT

L'ESPRIT DE LA RETRAITE

L’éveil des sens, rythmé et guidé par des techniques ancestrales de respirations, permettra à votre corps de recevoir la vitalité dont il a besoin, et par la même pacifiera votre mental au sein de ce lieu somptueux.

Postures simples, efficaces, circulation de l’énergie... les enchainements de ces postures vont s’affiner, se renforcer, la dynamique naturelle du corps va s’éveiller.

Vous serez témoin des changements dans votre fluidité, et apprécierez les bienfaits additionnels de la pratique de la relaxation favorisant la détente par la douceur... un éveil méditatif pour une vraie rencontre intérieure !

La Crète déroule ses quelque 1 000 kilomètres de côtes émaillées de falaises, de longues plages et de criques oubliées. Mais, n’en déplaise aux amateurs d’eaux tièdes et de sable fin, la Crète, c’est d’abord une montagne, un plissement, un vertige !

BIEN-ÊTRE

LES DIFFERENTES ACTIVITES

Activités

En plus de deux séances de yoga par jour (1h30 le matin et 1h30 le soir), vous profiterez de nombreuses activités comme la découverte de l'île et son harmonie faune et flore.

De randonnées dans les gorges sauvages (vélo à votre disposition gratuitement pour de jolies promenades aux alentours), cours de cuisine crétoise, visites de sites archéologiques, visites des plages et des villages joyeux et charmants à proximité...